Mercedes Fernández
Día Mundial de la Fibromialgia
Vivir con fibromialgia: la enfermedad incapacitante que padece casi un millón de personas en España
El diagnóstico se da cuando el dolor se presenta en 11 de los 18 puntos señalados por el médico. Uno de los tratamientos más efectivos contra la fibromialgia es la realización de ejercicio físico, sobre todo, el de bajo impacto. Estos son los diez cambios que se producen en tu cuerpo cuando vas a andar todos los días. Alimentos que contienen el mineral que te aporta energía y mantiene los huesos fuertes.
Investigación y Tecnología
Estos son los diez cambios que se producen en tu cuerpo cuando vas a andar todos los días
Andar todos los días te ayudará a quemar calorías y perder peso progresivamente. ¿En qué consiste el reto deportivo al que deberías sumarte en Sevilla? Mejora tu salud y promueve el bienestar. Las diez cosas que tienes que saber, según un experto médico, para evitar lesiones haciendo "running".
Investigación y Tecnología
Terapia génica: en qué consiste este tratamiento que ha devuelto la audición a una niña sorda de nacimiento
El método consiste en inyectar una solución para corregir la mutación genética que no permite la comunicación entre los nervios del oído y el cerebro. El implante coclear: Recuperar la audición no entiende de edad.
Investigación y Tecnología
La razón por la que "robas" horas al sueño y el truco para que no afecte a tu salud
"Procrastinación del sueño por venganza" de tu cerebro por haberle privado del descanso durante el día y roba horas de sueño. La privación de sueño afecta a la capacidad de concentración, de realizar tareas y de tomar decisiones. El "peligroso" hábito de los menores por los que se produce absentismo escolar, según un estudio. .
Investigación y Tecnología
Secuelas de un traumatismo craneoencefálico como el que ha sufrido el futbolista del Betis, Félix Garreta
El traumatismo craneoencefálico es la segunda causa más frecuente de daño cerebral adquirido en adultos. Félix Garreta se encuentra en la UCI en coma inducido con pronóstico reservado. Betis: Félix Garreta, en estado de máxima gravedad . Salicornia, una planta que ayuda a prevenir el ictus y mejorar sus secuelas.
Investigación y Tecnología
Los errores que no debes cometer a la hora de separar la vida profesional de la personal
Las constantes interrupciones hacen que te invada la culpa y que te quedes con la sensación de que siempre te falta algo por terminar. La desconexión digital es un derecho que está recogido en el artículo 88 de la Ley Orgánica de Protección de Datos Personales y garantía de los derechos digitales. Presta atención a estas señales que te indican que tu trabajo está afectando a tu salud mental.
Seguridad Alimentaria
'Safe2Eat', una campaña con la que no te quedarán dudas sobre la información de los alimentos que comes
'Safe2Eat' nace para crear conciencia sobre los aspectos que deben conocerse en seguridad alimentaria. El 60% de la población europea asegura que la información de las etiquetas de los productos "es demasiado técnica y difícil de comprender". Los alimentos antiinflamatorios que, según Harvard, no deben faltar en tus platos. Parásitos en el pescado: nuevos métodos para detectarlos y eliminarlos, según EFSA.
Investigación y Tecnología
Qué grupo de población es más susceptible de contagiarse de tosferina
Según el Centro Europeo de Prevención y Control de Enfermedades (ECDC), el cuadro epidemiológico puede deberse a personas no vacunadas o que no han recibido las dosis de recuerdo. Crece la tosferina en Andalucía y los enfermeros recomiendan más vacunación. ¿Son las vacunas la mejor forma de actuar contra las enfermedades?.
Investigación y Tecnología
¿En qué consiste el reto deportivo, al que deberías sumarte, en Sevilla? Mejora tu salud y promueve el bienestar
'Healthy Cities' consiste en hacer 6.000 pasos diarios con los que promover estilos de vida saludables y estar más sanos. Puede participar cualquier persona del 1 de mayo al 30 de junio descargándose la app y eligiendo qué actividad hacer. Las diez cosas que tienes que saber, según un experto médico, para evitar lesiones haciendo "running". Estas son las actividades, reveladas por un estudio, que puedes prevenir practicando actividad física al aire libre. .
Investigación y Tecnología
Esto es lo que le pasa a tu piel cuando usas un cosmético sometido a altas temperaturas
Cuando un cosmético caduca, aumentan las probabilidades de aparición de gérmenes y bacterias. Hay un mayor riesgo de erupciones cutáneas, infecciones, irritaciones, eccemas, alergias e, incluso, ardor al utilizarlo. ¿Cómo puedes saber cuándo caducan los cosméticos y por qué no usarlos después de esta fecha?.